Sov Godt
Eivind Schjelderup Skarpsno

Eivind Schjelderup Skarpsno jobber som seniorforsker ved Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie, NTNU. Som leder for forskningsgruppen «Muskel- og skjeletthelse, søvn og fysisk aktivitet» fokuserer hans forskning blant annet på konsekvensene av lite og dårlig søvn, behandling av søvnproblemer hos smertepasienter, og å gjøre evidensbasert søvnbehandling tilgjengelig for flest mulig. Han har gjennomført nærmere 50 vitenskapelige studier, alt fra kliniske studier til store epidemiologiske studier. I tillegg er han opptatt av forskningsformidling og driver forskningspodcasten «Årsak-Virkning».

I sitt foredrag vil Skarpsno snakke om betydningen av søvn og det kommunale søvnkurset «Sov godt». Han ønsker at publikum skal få innsikt i søvnens viktighet, hvordan man kan fremme god søvn, og hvilke tilbud som finnes.