God hjernehelse for deg

Forskning – Forebygging – Behandling – Mestring

30 prosent får en skade eller sykdom i hjernen. Også den psykiske helsen kan bli påvirket.
Hjernerådet fremmer hjernesaken på vegne av 61 medlemsorganisasjoner. LES MER
GOD HJERNEHELSE FOR DEG
Forskning Forebygging Behandling Mestring

30 prosent får en skade eller sykdom i hjernen. Også den psykiske helsen kan bli påvirket.

Hjernerådet fremmer hjernesaken på vegne av 61 medlemsorganisasjoner. LES MER

Hjernehelse er både fysisk og psykisk helse

Først når vi tenker helhetlig om hjernen, kan vi løse dens gåter, sier Ylva Østby og Magne W. Fredriksen. Hjernehelsekonferansen 2020 ser på sammenhengen mellom hjernehelse og psykisk helse.

Foto: Hjernerådet/Niclas Berger

Hun skal forske på søvn og depresjon

Margrethe Hansens er phd-stipendiat i det første forskningsprosjektet knyttet til Hjernerådet: «Våkn opp! Husk søvn i depresjon». Med søvn, meditasjon og trening bedrer hun egen hjernehelse.

Nytt samarbeid for bedre hjerneforskning

Legene kan gjøre lite med demens og alvorlig psykiatrisk sykdom. Farmasien trekker seg ut av hjerneforskningen etter kostbare skuffelser. Utradisjonelt forskersamarbeid må nå til.

Hjernerådet har laget en podcastserie om hjernen med fem episoder. Gjennom intervjuer med fageksperter får du en introduksjon til hjernens univers og lærer om hva søvn, mat, trening og hjernetrim kan gjøre for hjernehelsen din.

Hold hjernen sunn og frisk!

Prøv Hjernerådets 30-dagers-utfordring med enkle og morsomme oppgaver som inspirerer til sunne vaner til beste for hjernen. LES MER

«Hjernerådet gjør en ekstremt viktig jobb når det gjelder å skape bevissthet om hjernerelaterte sykdommer, og om betydningen av både klinisk forskning og grunnforskning.»  Edvard Moser, professor i nevrovitenskap og nobelprisvinner 
«Hjernerådet gjør en ekstremt viktig jobb når det gjelder å skape bevissthet om hjernerelaterte sykdommer, og om betydningen av både klinisk forskning og grunnforskning.» Edvard Moser, professor i nevrovitenskap og nobelprisvinner 
Nyheter
ljøsne-forside
Rekordrespons på gallup om hjernehelse

27 500 i Norge har svart på den store, globale hjernehelse-undersøkelsen der Lifebrain har samarbeidet med Hjernerådet og andre europeiske hjerneråd. Svarene skal gi nyttige anbefalinger om hjernehelse. LES MER

gjerstad4
Enda et nytt medlem av Hjernerådet

Norsk Forening for Søvnmedisin er godkjent som nytt medlem av Hjernerådet. Vår paraplyorganisasjon teller nå 61 medlemsorganisasjoner. Fra før er Søvnforeningen og søvnfagmiljøet NevSom med. LES MER

brainrights forside
Hjernesvulstmiljøene samler seg om rettigheter

Et internasjonalt rettighetsdokument har samlet «best practice» for hjernesvulstpasienter. -Vi vil påvirke beslutningstakerne om veien framover, sier Rolf Ledal i Hjernesvulstforeningen. LES MER

MESTRING AV HJERNESYKDOM OG HJERNESKADE

Hilde fikk kontroll over tinnitusen

Etter en tøff livsperiode hørte Hilde tinnituslyden i hjernen for første gang høsten 2014. Lyden var grusom. Hun hadde hørt om tinnitus, og katastrofetankene kom. Geocaching ble svaret. LES MER

Kommende arrangementer
23. sept
Digitalt møte

Hjernens formbarhet i møte med livsvansker

I alle livsfaser kan vi oppleve traumer og vansker som truer med å endre situasjonen vår. Må vi bare godta slikt? Eller kan vi gjøre noe med det?  I dette digitale møtet forteller eksperter hvordan hjernen er formbar gjennom hele livet og har motstandskraft til å møte livets utfordringer.

26. okt – 11. nov
Konferanse
– fem webinarer

Hjernehelsekonferansen 2020

Hjernehelsekonferansen 2020 bli i år fem webinarer, hver på ca. en time. De streames over Facebook i tiden 26. okt. til 11. nov. Konferansetemaet er «Hjernehelse er fysisk og psykisk». De enkelte webinarene har ulike tema knyttet til dette.

Følg med på nyheter fra Hjernerådet. Motta vårt nyhetsbrev!